اپلیکیشن شبکه سلامت
دریافت نسخه اندروید

مشاهده خبر

سه شنبه 30 دی 1399

رفع خشکی پوست دست با چند راهکار خانگی

یکی از مشکلاتی که در فصل زمستان تشدید می‌شود خشکی پوست دست است، این مشکل را می‌توان با کمک چند راهکار طبیعی و خانگی درمان کرد.

0

 هوای سرد و خشک، شستن مکرر دستها و استفاده زیاد از داروهای ضد عفونی کننده که اکنون به دلیل همه گیری کرونا بیش از حد معمول شده، ممکن است منجر به خشکی و ترک دست شود. همچنین، محصولات کلاسیک بهداشتی مانند کرم های دست نیز ممکن است به دلیل فراوانی مواد شیمیایی اضافه شده به آنها، اثر طولانی مدت نداشته باشند.

در سرما غدد چربی ساز، چربی کمتری تولید می‌کنند و محصولات صابونی به پوشش محافظ اسیدی پوست حمله می‌کنند که در نتیجه توانایی حفظ چربی پوست را از دست می دهد. در بدترین موارد، احتمال نفوذ باکتری در پوست ترک خورده وجود دارد؛ بنابراین مهم است که با رعایت اصول بهداشتی نسبت به سلام پوست دست خود اهمیت دهید.

برای نرم نگه داشتن دست در زمستان نیازی به خرید کالاهای گران قیمت نیست، بلکه در خانه شما روش های درمانی وجود دارد که بهترین نتیجه را به شما ارائه می دهد از جمله این روش های عبارتند از:

استفاده از روغن های طبیعی هنگام شب

روغن ها برای بهبود ترک پوست مناسب هستند، زیرا باعث حفظ رطوبت و محافظت از آن در برابر تأثیرات محیطی و باکتری ها می شوند. برای بهبود جذب روغن می توانید دستکش نخی نازک هم بپوشید.

دوش روغن بگیرید

به عنوان یک درمان موثرتر، می توانید دستان خود را حداقل به مدت پنج دقیقه در یک حمام روغن خیس کنید. همچنین توصیه می شود در این مورد از روغن زیتون استفاده کنید، مراقب باشید که روغن کمی گرم شود. سپس باقی مانده روغن را به مدت پنج دقیقه دیگر روی دست ها باقی نگهدارید و سپس فقط آنها را با پارچه تمیز به آرامی خشک کنید.

ماسک بلغور برای پوست دست

بلغور جو دوسر حاوی ویتامین های زیادی از جمله ویتامین B است که می تواند به زیبایی پوست و مراقبت مناسب کمک کند. می توانید یک خمیر غلیظ و نیمه جامد از حدود یک فنجان جو دوسر و کمی آب ولرم درست کنید. این ماسک را روی پوست شکاف خورده روی دست خود بمالید و روی آن را با یک تکه پارچه بپوشانید. توصیه می شود این ماسک را برای مدت زمان حداکثر ده دقیقه استفاده کنید و سپس دستان خود را با آب ولرم بشویید.

کرم آووکادو

تفاله آووکادو حاوی ویتامین های بسیاری است که بازسازی سلول را تسریع می کند. به علاوه، محتوای چربی زیاد آووکادو از پوست محافظت می‌کند. محتوای یک آووکادوی رسیده را با کمی روغن زیتون مخلوط و آن را به یک توده خامه ای تبدیل کنید که می توانید برای یک ربع ساعت روی دست خود بگذارید ، سپس آن را بدون صابون بشویید.

آب ولرم و صابون طبیعی

برای اینکه صدمه بیشتری به مانع چربی در پوست وارد نشود، باید دستان خود را به جای آب گرم با آب ولرم بشویید. علاوه بر این می‌توانید از برخی از محصولات صابونی فاقد مواد افزودنی مانند عطر‌ها و سایر محصولات که باعث از بین رفتن پوشش اسیدی پوست شده و در نتیجه خشکی دستان شما را تسریع می‌کند استفاده کنید. به همین دلیل توصیه می‌شود از صابونی ملایم که PH پوست را ۵.۵ حفظ می‌کند استفاده کنید که تأثیر منفی روی پوست ندارد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

آخرین اخبار

خروج پرستاران پر مخاطره، باردار و شیرده از بخشها و بیمارستان های ریفرال کووید ۱۹ وضعیت تهران بسیار شکننده است/ گروه های در معرض خطر از دو ماسک استفاده کنند فوت ۹۴ بیمار کرونایی در شبانه روز گذشته آخرین آمار کرونا؛ جان باختن ۷۳ بیمار کرونایی کرونای انگلیسی در ۷۲ ساعت فرد را بستری می‌کند واکسیناسیون کرونا فعلا اجباری نیست تست کرونای خیابانی با ارزانترین قیمت؛ نتیجه دلخواهتان را تحویل بگیرید با خواص عجیب این میوه‌ همه کاره آشنا شوید این عارضه عجیب بعد از درمان کرونا در کمین است! آغاز مرحله دو مطالعه واکسن کووایران برکت تجاوز به عرصه های جنگلی، قاچاق چوب و نقدهای اساسی به برخی پروژههای ناآگاهانه و نمایشی درختکاری در کشور موارد ابتلای خانم‌های باردار به کرونا بالا نیست تغذیه مناسب مبتلایان به دیابت نوع ۲ ویژگی های ویروس انگلیسی جزییات آزمایش انسانی واکسن تزریقی_استنشاقی رازی کووپارس انواع روغن نارگیل و فواید آن رژیم غذایی مناسب برای هرگروه خونی انجیر خشک، میوه‌ای که همه عناصر مورد نیاز بدن را یکجا دارد شیر و چای را مخلوط نکنید! مصرف چه دارو‌هایی اثر واکسن کرونا را از بین می‌برد؟ فوت ۳ نفر در پایتخت بر اثر ابتلا به ویروس جهش یافته حریرچی: نشانه‌های پیک چهارم در کشور ظاهر شده‌ است هرگز بعد از غذا خوردن این اشتباهات را انجام ندهید تلاش دانشمندان برای یافتن داروی ضدکرونا با استفاده از آنتی‌بادی شتر اگر تمام شب بیدار بمانیم چه بلایی سر مغزمان می‌آید؟ ‌فاز دوم واکسیناسیون کادر درمان علیه کووید ۱۹ آغاز شد ویروس کرونای انگلیسی، جوان‌ترها را بیشتر گرفتار می‌کند؛ متأسفانه گرفتاری آن‌ها از نوع بدخیم است. نحوه استفاده همزمان از دو ماسک نشانه‌های سرطان پوست که نادیده گرفته می‌شوند ۷ اشتباه بزرگی که هنگام مراقبت از دندان‌ها مرتکب می‌شویم خیز کرونا در تهران دلایل بی خوابی نوزاد در شب نظارت بر مطالعات واکسن کووایران برکت دلیلی که باعث می‌شود، احساس سرما نکنیم شاهد افزایش ابتلا به کرونا در کلانشهر‌ها هستیم بررسی تاثیر عینک در پیشگیری از کرونا برنامه‌ای برای مدیریت سبک زندگی در مبتلایان به دیابت اهمیت استفاده دوبل از ماسک و پرهیز از دورهمی مرحله نخست تزریق «رازی کووپارس» آغاز می‌شود شناسایی ۷۹۳۱ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور/ ۳۶۸۹ بیمار در مراقبت های ویژه بستری هستند اسامی برندگان مسابقه راز تندرستی دیسک کمر را با هر ورزشی درمان نکنید ۱۲ ترفند موثر برای رفع بوی بد و خوشبو کردن فضای خانه برخی بهبودیافتگان کرونا با اختلال‌های روانی روبرو می‌شوند چرا مردان قد بلندتر از زنان هستند؟ معجون زمستانی که در بدن شما معجزه می‌کند! آمار بستری‌ها کماکان افزایشی است/ کاهش رعایت شیوه‌نامه‌ها در سطح شهر تهران چرا برخی از افراد پرخور چاق نمی‌شوند؟ آخرین آمار کرونا؛ جان باختن ۶۸ بیمار دیگر شرط سفر در نوروز اعلام شد

نظرات

مانده : (1000) حرف

تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .