کتاب ها

  • موضوع :
  • تعداد صفحات :230

باشگاه مغز

این کتاب نوشته شده است تا شما –البته مغزتان - را یک لحظه هم تنها نگذارد. تمرینات در نظر گرفته شده در این کتاب از سویی و آموزش‌ها و نکات کاربردی از سوی دیگر، دست به دست هم داده‌اند تا در طی ۱۶ جلسه، مغز شما را در هفت حیطه‌ی شناختی مهم حافظه، توجه، مهارت‌های بصری-فضایی، حل مساله و منطق، مهارت‌های محاس ...

مغز من در گذر زمان

برنامه‌ریزی برای حفظ توانمندی‌های مغزی در حد عالی و بهره‌گیری مناسب از این توانمندی‌ها تا سال‌های آخر عمر، کاملا امکان‌پذیر است. اگرچه قابلیت‌هایی مانند ضبط سریع حافظه‌های جدید یا پاسخگویی سریع به محرک‌های بیرونی در طول زمان دچار افت عملکرد می‌شوند، بسیاری از توانمندی‌های مغزی در گذر زمان نه تنها تض ...

مهارت های مقابله ای برای زنان مبتلا به سرطان سینه

کتاب حاضر حاصل مداخلات روان شناختی درباره زنان مبتلا به سرطان پستان است. این مداخلات شامل فنون و مهارت های رفتاری، شناختی و معنوی است که به صورت گروهی روی زنان مبتلا به سرطان پستان شرکت کننده در جلسات گروه درمانی به کار رفته و کتاب حاضر به شیوه ای ساده برای بیماران سرطانی نوشته شده است. در تدوین این ...

مغزی که خود را تغییر می دهد

این کتاب در زمینه ی کشفی انقلابی است درباره ی اینکه مغز انسان میتواند خود را تغییر دهد.این کشف بر اساس داستان های دانشمندان،پزشکان و بیمارانی شکل گرفته که به کمک یکدیگر این تحول حیرت انگیز را رقم زده اند. آن ها بدون استفاده از دارو تیغ جراحی،از توانایی تا کنون ناشناخته ای در مغز استفاده کرده اند تا ...

قوانین مغز، برای بقا و موفقیت در محیط خانه، کار و تحصیل

در کتاب حاضر، هدف نگارنده این است که با معرفی اصول دوازده‌گانه چگونگی کارکرد مغز را به خواننده توضیح دهد. این اصول را قوانین مغز می‌نامند. ابتدا هر قانون از دیدگاه علمی توصیف شده، سپس پیشنهاداتی برای بررسی بیشتر بر عملکرد آن قانون در زندگی روزمره، به‌خصوص در محیط کار و تحصیل ارائه شده است. این 12 قا ...

مغز کودک من

مغز ارزشمندترین هدیه الهی به انسان است. به گونه ای که تکامل و رشد کودک در سیر زمان به میزان زیادی با تحول مغز او مرتبط است. مغز کودک در سال نخست زندگی، بیشترین اثرپذیری را از محیط زندگی خود دارد. نقش طلایی مادر و اطرافیان در دوران بارداری و سال نخست بعد از تولد در تکامل مغز کودک انکارناپذیر است.کتاب ...

راهی که پیدا شد......

این کتاب قصه‌ی زندگی من در روزهایی است که تلاش می‌کردم چاقی را که همیشه یکی از قدیمی ترین مشکلات زندگی‌ام بوده حل کنم. هنگام نوشتن این کتاب شما را نزدیک و صمیمی به خود می‌دیدم و تلاش می‌کردم صمیمیت، صداقت و بی‌پیرایگی در تمام صفحات موج بزند. در هر قسمت از این کتاب تلاش کرده‌ام مفاهیم مهمی را که آموخ ...

مغز من و بهانه های پرخوری

با بهانه‌های مغزمان برای پرخوری چه کار کنیم؟ آیا تا به حال با کسی برخورد کرده‌اید که وقتی صحبت کاهش وزن پیش می‌آید، هزار و یک جور بهانه برای وزن کم نکردن جور می‌کند؛ دلش برای غذا خوردن تنگ می‌شود؛ برای وعده‌ی بعدی نقشه می‌کشد و هیچ تفریحی بدون خوردن برایش معنی ندارد؟آیا تابه حال با کسی برخورد کرده‌ا ...

نهج البلاغه و بهداشت روان

مروری بر کتاب زندگی خانوادگی و اجتماعی انسان از دیرباز با تشکیل خانواده ، ازدواج ، روابط بین فردی و نقش مناسب متقابل والدین و فرزندان شکل گرفته و مکتب های مختلف روانشناسی و بهداشت روان دیدگاههای گوناگون و تاثیرگذاری در این باره ارائه داده اند .حال آنکه ، مروری دقیق بر دیدگاه امام علی (ع) در نهج البل ...

دا

کتاب " دا " خاطرات سیده زهرا حسینی است که با بیش از 1000 مصاحبه و در مدت هفت سال گردآوری شده و بچاپ رسیده است «دا»در گویش کردی به معنای مادره و نویسنده با انتخاب این عنوان سعی داشته رنج، اندوه، تلاش و مقاومت مادران ایرانی را یادآوری کند. حسینی در آن زمان دختر هفده سال‌های بوده و گوشه هایی از تاریخ ج ...

تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .