کتاب ها

  • موضوع :
  • تعداد صفحات :230

آینده ای شیرین تر از گذشته با کلیدهای سلامت در دوران یائسگی

در این کتاب می خوانید: خصوصیات و تغییرات بدن در دوران میان سالگی، مشکلات شایع این دوران و بررسی راهکارهای کاهش آن، تغییرات روحی و روانی در یائسگی، نکات مهم بهداشتی و تغذیه ای در جهت بیماری های خاص این دوران از قبیل پوکی استخوان و... در فیلم همراه این کتاب با کلیک کردن بر روی فهرست مطالب می توانید مط ...

شناخت و پیشگیری از بیماری های شایع در زنان

مطالبی که در کتاب می خوانیم عبارتند از: آشنایی با نحوه پیشگیری از بیماری های شایع با معاینات دوره ای ، چگونگی رعایت نکات بهداشتی موثر در سلامت زنان ، نقش عوامل موثر در کنترل و کاهش بیماری ها و ... در فیلم همراه این کتاب که با کلیک کردن بر روی فهرست مطالب به موارد مورد بحث در آن دست پیدا خواهید کرد ک ...

مراقبت و نگهداری از نوزادان نارس

این کتاب به اهمیت و پیگیری های پس از ترخیص در نوزادان نارس، مشکلات شایع و رایج آنان، ارزیابی و مراقبت های تکاملی نوزادان نارس، آشنایی با نکات ارزشمند در بهبود و سلامت این نوزادان و... می پردازد. می توانید بر روی گزینه فهرست کتاب کلیک کرده ازفهرست مطالب مورد بحث در کتاب آگاه شوید در فیلم همراه این کت ...

والدین و بلوغ نوجوانان

در این کتاب راهنمایی والدین در خصوص رفتارها و انتخاب های نوجوانان ، بررسی و شناخت افکار درونی نوجوانان ، نقش گروه دوستان در روند رشد و بلوغ، راه های سوق دادن نوجوانان برای انتخاب های درست ، پرورش احساس مسئوو لیت ، مشکلات رایج میان والدین و نوجوانان ، بررسی اختلاف ها و کاهش چالش های این دوران و ... م ...

پرورش هوش هیجانی در کودکان

آنچه در این کتاب می خوانیم عبارت است از : تاثیر هوش عاطفی وهوش هیجانی در زندگی روزمره، کنترل احساسات و عواطف و هیجانات و رفتارهای پر خطر و آسیب زا، چگونگی واکنش نشان دادن صحیح در برابر رویدادها، تاثیر کلام والدین در پرورش صفات اخلاقی ارزشمند در کودکان و ... آنچه در فیلم به همراه این کتاب می بینید: ا ...

قدم نو رسیده مبارک

در کتاب قدم نورسیده مبارک می خوانیم: نکات لازم جهت حفظ ایمنی نوزاد ، مشخصات نوزاد سالم ، چگونگی تغذیه نوزاد ، تغذیه نوزاد نارس و یا نوزادی که با وزن کم متولد می شود ، آشنایی با مشکلات شایع دوران نوزادی مثل باد گلو ، سکسکه ،بالا آوردن ، چگونگی مراقبت های بهداشتی ، رشد و تکامل نوزاد ، مراقبت از مادر ، ...

آشپزی آسان برای شیرخواران

در کتاب آشپزی آسان برای شیرخواران ، چگونگی شروع تغذیه تکمیلی پس از شش ماهگی شیرخوار، خصوصیات تغذیه کمکی، مواد غذایی ممنوع برای شیرخواران، برنامه های غذایی در ماه های مختلف، طرز تهیه و مواد لازم برای انواع غذاهای مناسب برای شیر خواران و ...گفته می شود. در دی وی دی همراه این کتاب آموزشهایی جامع به ماد ...

آموزشهای دوران بارداری و آمادگی برای زایمان

کتاب آموزشهای دوران بارداری و آمادگی برای زایمان شامل مطالب تغییرات و سازگاری های بدن در دوران بارداری ، چگونگی رشد و نمو جنین ، تغذیه مادر در دوران بارداری ، بهداشت روان، آمادگی برای مادر شدن، برنامه ریزی برای زایمان، روش های کاهش درد زایمان و... می باشد. در فیلم همراه این کتاب می توانید بر روی گزی ...

سئوالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند

دکتر ماریل آدامز روشها، مهارت ها و ابزارهایی برای اجرای سادۀ تفکر سئوالی، در خانه یا محل کار، ارائه می دهد و به ما می آموزد چطور می توانیم با تمرکز بر یادگیری به جای قضاوت کردن، موثرتر و کارآمدتر باشیم. دکتر آدامز قدرت پرسشگری را در جهت دهی به تفکر و در نتیجه اعمال و نتایج آن خاطرنشان می کند که ما م ...

مغزتان را جوان نگه دارید - 55 ورزش نوروبیک برای تقویت حافظه و افزایش قابلیت های ذهنی

در نتیجه ی انفجارجمعیت متجاوز از 76 میلیون نفر و نزدیک شدن میانسالی و پیری، مسئله ی حفظ قدرتهای ذهنی در تمام طول زندگی، از موضوعات مورد بحث است. علاقه ی رو به رشدی در مورد حفظ و افزایش توانایی های مغز در کهنسالی وجود دارد. عصب شناسان با کمک ابزارهای جدید و نیرومند زیست مولکولی و تصاویر مغزی، در سرتا ...

تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .

;