سلامت اجتماعی

روش های صرفه جویی در مصرف انرژی در فصل تابستان

با شروع گرمای تابستان مصرف انرژی های آب و برق به شدت افزایش پیدا می کند استفاده از پرده های سفید برای نصب روی پنجره ها می تواند بسیار موثر باشد و می تواند به طور متوسط 40 تا 50 درصد از گرمای دریافتی از نور مستقیم خورشید را کاهش دهد. شما همچنین می توا ...

صرفه جویی در مصرف آب

برای صرفه جویی در مصرف آب به نکات زیر توجه کنیم• موقع مسواک زدن شیرآب تصفیه شده را باز نگذارید.• موقع شامپو زدن و شستن موهای سر در هنگام استحمام، شیر آب را ببندید.• تلاش کنید مدت استحمام کوتاه باشد.• آب پخش کن دوش حمام را با نوع جدید آن (سردوش مصرف) ...

از من بپرس

چند ماهی از راه اندازی خط تلفن ویژه «اطلاعات دارویی» سازمان تدارکات پزشکی «هلال احمر» می گذرد. کافیست برای رسیدن به پاسخ سوالاتتان در زمینه چند و چون وجود دارو در داروخانه ها و یا اطلاع از نحوه پوشش بیمه ها و سوالات دیگر شماره 41651 را شماره گیری کنی ...

راهکارهای پیشگیری از اعتیاد

عضویت فرزندان در گروه های هنری، ورزشی و مانند آن، می تواند از اعتیاد پیشگیری کند زیرا باعث می گردد آن هایی که روحیه ضعیف و افسرده دارند، نقاط مثبت خود را بشناسند و استعدادهای خود را شکوفا نمایند. از بین بردن تصورات باطل در خانواده ها مانند این تصور ک ...

اعتیاد

دوران بلوغ و نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های زندگی به شمار می رود. در این دوره ی سنی خصوصیاتی از قبیل شخصیت طلبی ، استقلال طلبی ، مخالفت جویی ، خودنمایی، همرنگی با گروه و ده ها صفت دیگر بروز می کند دوره جوانی زمان بحران و شورش است. جوان با دارا بود ...

بهانه ممنوع!!!

بهانه ممنوع وقتی صحبت از کانون گرم خانواده می شود بدون تردید همه به دنبال ایده آلی هستند که همه چیز و همه کس سرجایش باشد اما اصولا در واقعیت زندگی چنین نیست و برخی عوامل باعث بروز تغییراتی عمده در خانواده می شود که یکی از آنها کمتر دور هم جمع شدن خان ...

توصیه هایی پیرامون پیشگیری و کنترل ویروس ایدز (قسمت سوم)

با آگاه سازی جوانان از آسیب های ناشی از مصرف مواد مخدر، مواد محرک و روان گردان مثل شیشه و مشروبات الکلی از گسترش اچ آی وی جلوگیری کنیم. حتی یک بار ارتباط جنسی محافظت نشده، می تواند فرد را درمعرض ابتلای به اچ‌آی وی قرار دهد. بهترین راه برای جلوگیری از ...

توصیه هایی پیرامون پیشگیری و کنترل ویروس ایدز (قسمت دوم)

آیا می‌دانید وقت گذاشتن برای فرزندان یکی از مهم ترین عوامل محافظت کننده آنها در مقابل آسیب های اجتماعی است؟ ارتباط خوب و صمیمانه با فرزندان در پیشگیری از ایدز نقش اساسی دارد. همه انسان ها در هرسنی می‌توانند به اچ‌آی‌وی مبتلا شوند؛ مراقب باشیم، آزمایش ...

توصیه هایی پیرامون پیشگیری و کنترل ویروس ایدز (قسمت اول)

رفتار والدین با نوجوانان و جوانان، نقش مهمی در پیشگیری از رفتارهای منجر به ایدز در فرزندان دارد. مصرف داروهای روانگردان و محرک مثل اکستازی، شیشه ومشروبات الکلی، ولو به مقدارکم رفتارهای منجر به ایدز را بطور ناخواسته افزایش می‌دهد. با آموزش مهارت های ز ...

لطفاً لطفاً همین امروز انجام دهید

همه را دور یک میز جمع کنید وقتی صحبت از کنار هم بودن خانواده می شود اغلب افراد خاطرات خوش روزهای آغازین زندگی و به دنیا آمدن اولین فرزندشان را ناگهان مرور میکنند. روزگاری که برای رسیدن به منزل ثانیه شماری می کردند و همواره با شور و انرژی مشغول برنامه ...

تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .