سلامت روانی

گوش کردن به فرد مصیبت زده

به کسانی که فقدان عظیمی را تجربه کرده اند چه می توان گفت؟اغلبِ مردم نمی دانند به کسانی که فقدانهای بزرگی را تجربه کرده اند و به اصطلاح دچارِ » سندرم قلبِ شکسته « شده اند، چه چیزی بگویند. البته تقصیری هم ندارند، چون در این مورد به آنان آموزشی داده نشد ...

نوجوان و جوان سالم

چرا سلامت نوجوانان و جوانان اهمیت زیادی دارد؟نوجوانی و جوانی، یکی از چالش انگیزترین، تنش زاترین، جذاب ترین و در عین حال مشکل سازترین دوران زندگی هم برای نوجوانان و جوانان و هم برای والدین، معلمان و متخصصان سلامت جامعه است. در عین حال، نوجوانی، دوره ا ...

نکات طلایی برای شاد بودن

شاد بودن آن قدر هم سخت نیست . فرهنگ باستانی ایرانیان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پایه گذاری شده است تا انسان ها بتوانند قدرتمند و تندرست تر زندگی کنند. توصیه های زیر به شما کمک میکند تا شادتر زندگی کنید: ازچیزهای بسیار ساده هم می توان لذت برد و شاد ش ...

سواد رسانه ای والدین

سواد رسانه ای ابزار قدرتمندی است که مخاطبان را قادر می سازد فعالانه دست به گزینشگری و پالایش بزنند و مصرف رسانه ای خود را تنظیم و کنترل کنند. سواد رسانه ای ازجمله مهارتهای لازم برای زیستن در عصر کنونی است که توانایی دسترسی و دستیابی، تجزیه و تحلیل، ا ...

استقلال نوجوان از خانواده چگونه اتفاق می افتد ؟

تا قبل از این که فرد به دوره نوجوانی برسد و خود را به عنوان یک فرد بزرگتر احساس کند اتکا به والدین برای او جایگاه ویژه ای دارد. او یاد گرفته در تصمیم گیری هایش به والدین خود تکیه کند چون آنها را قوی و قدرتمند می داند. در کودکی، فرد والدین خود را افرا ...

تاب آوری جوانان، نوجوانان و سلامت روان

تاب آوری جوانان، نوجوانان و سلامت روان مواجهه و چالش با مشکلات زندگی، بخشی از زندگی روزانه است. افرادی که از مهارت تاب آوری استفاده می کنند، می توانند پس از یک اتفاق ناگوار در مدت زمانی کوتاه به شرایط اولیه خود برگردند و زندگی روز مره را از سر بگیرند ...

سلامت روان-راهکارها

راهکارها اقدام هایی که باعث افزایش عاطفه مثبت و کاهش عاطفه منفی در جامعه می شوند، از جمله اقدامات موثر در ارتقای نشاط جامعه هستند. از جمله راهکارهای پیشنهادی می توان به موارد ذیل اشاره نمود : رشد و گسترش شبکه حمایت همسالان رشد و گسترش رویکرد تاب آوری ...

سلامت روان - نشاط اجتماعی

تعیین کننده های اصلی نشاط در گزارش جهانی نشاط 6 متغیر ذیل به عنوان تعیین کننده های اصلی نشاط استخراج شده است . سرانه ی تولید ناخالص داخلی GDP per capita بدیهی ترین تصور درباره ی درآمد اشخاص و تأثیر آن بر میزان احساس نشاط یا شادکامی آنها این است که بخ ...

با نوجوانان

نشاط و تحرک و پویایی یکی از مهمترین ویژگی های نسل جوان است. یک نوجوان باید بداند که انزوا، بی تحرکی، پژمردگی مانع بزرگی در رشد و شکوفایی و خلاقیت و کار آمدی او خواهد بود. خنده رویی و شادمانی یکی از بهترین زمینه های رشد را در یک نوجوان می تواند ایجاد ...

افراد مبتلا به اسکیزوفرنی می توانند درمان شوند

براساس پژوهشی که موسسه مغز و اعصاب هیوستن (Houston Methodist Neurological Institute) در تاریخ 24 دی ماه (December, 12,2017) منتشر کرده است، افراد مبتلا به اسکیزوفرنی قابل درمان هستند.💢 اسکیزوفرنی بیماری است که باعث ایجاد اختلال مزمن و شدید بر روی نح ...

تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .

;