آینده ای شیرین تر از گذشته با کلیدهای سلامت در دوران یائسگی


در این کتاب می خوانید: خصوصیات و تغییرات بدن در دوران میان سالگی، مشکلات شایع این دوران و بررسی راهکارهای کاهش آن، تغییرات روحی و روانی در یائسگی، نکات مهم بهداشتی و تغذیه ای در جهت بیماری های خاص این دوران از قبیل پوکی استخوان و...

در فیلم همراه این کتاب با کلیک کردن بر روی فهرست مطالب می توانید مطالبی از قبیل : خصوصیات و بازتعریف دوران خردمندی (یائسگی) ، تاثیر این دوران در خلق و خو و نگرانی های مربوط به ناشناخته های این دوره از زندگی، مسائل جنسی و تاثیر هورمون ها، پوکی استخوان و راه کارهای کاهش عوارض آن ، تغییرات جسمانی و سازگاری ها و راه کارهای مربوط به عوارض احتمالی این دوره از زندگی خانمها و ... را مطالعه نمائید                  تعداد صفحات: 48

تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .

;