سبزیهایی که قند خون دیابتیها را کاهش میدهد سبزیجات فاقد نشاسته، موجب بهبود کنترل قندخون و کاهش خطر افزایش وزن میشود. سه شنبه 18 آذر 1399 ادامه...
عوارض مصرف زیاد قند دلایل علمی زیادی وجود دارد که اثرات مضر مصرف زیاد قند را بر سلامت انسان نشان میدهد. محققان میگویند قندها میتواند بسیار مضرتر از چربیها باشد. پنج شنبه 6 شهریور 1399 ادامه...