تمرین تناوبی برای بیماران پیش دیابتی مناسب است بیماران پیش دیابتی با انجام تمرین تناوبی شدید می‌تواند در زمانی معادل نصف زمان تمرین تداومی، انرژی مصرفی برابر مصرف نماید و اثراتی یکسان را در کاهش شاخص‌های استرس اکسیداتیو داشته باشد. چهار شنبه 13 اسفند 1399 ادامه...
