نورون مهم تنظیم کننده خواب شناسایی شد محققان چینی موفق به شناسایی یک نورون خاص شدند که نقش اساسی در تنظیم خواب دارد. این کشف می‌تواند به ابداع درمان های بالقوه برای اختلالات خواب منجر شود. جمعه 21 شهریور 1399 ادامه...
خواب سالم و کافی برای سالمندان اختلالات خواب در سالمندان به سه دسته اختلال در شروع، تداوم و ریتم خواب تقسیم می شود. دو شنبه 13 مرداد 1399 ادامه...
اختلالات خواب در سالمندان، درمان هاي خودسرانه كرونا، خودشكوفايي و فوايد اهداي خون تاثیر درمان های خودرسرانه کرونا بر روند بهبودی بیتاری کرونا از موضوعات مهمی است در مثبت سلامت بررسی می شود شنبه 11 مرداد 1399 ادامه...
اگر در خوابیدن مشکل دارید، این ۷ ماده غذایی را نخورید! خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند شنبه 21 تیر 1399 ادامه...
