۹ دلیل برای اینکه از خوردن گردو غافل نشوید گردو منبع غنی از مواد معدنی شامل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز و سلنیوم است. سه شنبه 31 تیر 1399 ادامه...