مواد غذایی که ویتامین c آنها بیشتر از پرتقال است ویتامین C در بسیاری از میوه ها و سبزیجات به وفور یافت میشود که مصرف آن باعث تسکین درد مفاصل، سلامت چشم و همچنین دارای خواص ضدسرطانی است. یک شنبه 18 آبان 1399 ادامه...
