اپلیکیشن شبکه سلامت
دریافت نسخه اندروید

مشاهده خبر

چهار شنبه 23 مهر 1399

جلوگیری از استرس‌های کرونا با تغییر سبک زندگی

معاون دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت: همه افراد با تغییر سبک زندگی خودشان می‌توانند از بروز فشار‌ها و استرس‌های سنگینِ ناشی از شیوع ویروس کرونا جلوگیری کنند.

0

در دوران شیوع ویروس کرونا

جلوگیری از استرس‌های کرونا با تغییر سبک زندگی

معاون دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت: همه افراد با تغییر سبک زندگی خودشان می‌توانند از بروز فشار‌ها و استرس‌های سنگینِ ناشی از شیوع ویروس کرونا جلوگیری کنند.

 آقای دکتر علی اسدی در برنامه روزنه رادیو گفتگو افزود: در دوران شیوع ویروس کرونا آسیب‌های روانی متعددی در جامعه رواج پیدا کرده‌اند و در کنار پذیرفتن مشکلات اقتصادی ناشی از کرونا باید تبعات روانی این بیماری را قبول کنیم.
معاون دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ادامه داد: استرس‌های ناشی از شیوع ویروس کرونا می‌تواند در ذهن مردم اضطراب ایجاد کند و خلق و خوی آن‌ها را تغییر و میزان پرخاشگری و خشونت و افسردگی را افزایش دهد.
آقای اسدی افزود: آسیب‌های روانشناختی زمانی بروز می‌کنند که استرس‌ها و فشار‌های اجتماعی یا فردی از اندازه‌ی معمول فراتر بروند.
وی ادامه داد: قطع ارتباط با دیگران و ایجاد خلا‌های عاطفی در افراد باعث می‌شود تا آسیب‌های متنوع روانی، ذهن را درگیر کند.
آقای اسدی با اشاره به شرایط زندگی کودکان در قرنطینه، توضیح داد: در دوران شیوع ویروس کرونا، کودکان باید در کنار درس و مدرسه، بازی‌ها و شادی‌های متعددی را با والدین خود تجربه کنند.
معاون دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ادامه داد: پدر و مادر باید فعالیت‌های روزانه خود را با فرزندان به اشتراک بگذارند و فضایی مملو از همبستگی در خانه ایجاد کنند.
وی با اشاره به این که موضوع «سلامت روان» بسیار گسترده‌تر از حوزه وظایف وزارت بهداشت است، عنوان کرد: این وزارت‌خانه از سال ۹۲ خدمات متعددی را در «مراکز جامع خدمات سلامت روان» تدوین کرده است و به طور رایگان در اختیار مردم قرار می‌دهد.
آقای اسدی ادامه داد: وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی همواره آموزش‌ها و مهارت‌های مرتبط با زندگی و خود مراقبتی را مورد توجه قرار داده است.

منبع :خبرگزاری صدا و سیما،

آخرین اخبار

چگونه در محل کار از خطر کرونا در امان باشیم؟ ساخت نخستین نمونه واکسن نسل جدید کرونا علائم سرماخوردگی را نشانه کرونا بدانید مگر اینکه خلاف آن ثابت شود لزوم تدابیر پیشگیرانه کرونایی در تعطیلات آتی تصویب دستورالعمل شهید خدمت و ابلاغ آن به دانشگاه های علوم پزشکی کرونا بی محابا می تازد؛ پیوستن ایران به برنامه جهانی پیش خرید واکسن کرونا تغذیه در پسرزایی و دخترزایی نقش دارد؟ زخم های دهانه رحم میتوانند باعث ناباروری شوند باردار شدن در همه گیری کرونا خطرناک است؟ نکاتی برای حفظ سلامتی در دوران دورکاری دایره مراقبت‌ روان در ایام کرونا برای زنان خانه‌دار گسترده‌تر شود سرزنش افراد کرونایی موجب پنهان کردن بیماری می شود کرونا چه بلایی سر "اعصاب و روانِ" مردم آورده؟ فشارهای روانی بیکاری زنان در دوران کرونا «بی‌تحرکی» از علائم اساسی افسردگی هزینه خدمات روان شناختی برای مردم بالا است جای خالی مدیریت سلامت روان در روزهای نخست شیوع کرونا ایران بر سکوی نخست «مشارکت بیماران» در مطالعه «کارآزمایی بالینی برای درمان کووید 19» سازمان بهداشت جهانی چگونه در دورهمی کوچک به کرونا مبتلا نشویم؟ لزوم شناسایی گروه های با آسیب پذیری بالا در شرایط همه گیری کووید ۱۹ اعضای کمیته ملی واکسن کووید ۱۹ منصوب شدند این بیماری خطرناک‌تر است! ایران چهارمین کشور دنیا از نظر آمار فوتی‌های روزانه کرونا/ مردم سیاه‌ترین پاییز قرن را تجربه می‌کنند راست و دروغ معجزه لاغری با خوراکی‌های خاص خواص خربزه درختی یا «پاپایا» که احتمالا چیزی از آن نمی‌دانید تغییر خاصیت کلم در حالت نیمه پخته و طبخ کامل/ اگر عینکی و سنگین وزن هستید از کلم غافل نشوید دورکاری ادارات ۵۳ درصد بار ترافیک را کاهش داد کرونا می‌تواند به بافت مغز آسیب جدی وارد کند داروی ضدالتهاب، تنها دارو برای درمان کرونا/اثر ماسک از واکسن بیشتر است اهدای ۲۵۰ دستگاه تنفسی و تست کرونا به ایران از سوی سازمان جهانی بهداشت تقدیر از تلاش های بیمارستانهای ناجا در ارائه خدمات به بیماران کووید 19 دیابتی ها نگران تامین انسولین نباشند ترانزیت دارو از ایران به کشور‌های همسایه متداول است راه اندازی بخش ویژه اورژانس برای بیماران کرونایی کمک حمایتی به زوج‌های نابارور تسلیت وزیر بهداشت در پی درگذشت رییس بیمارستان لبافی نژاد فوت ۲۵۲ بیمار و شناسایی ۳۸۹۰ بیمار دیگر پیشنهاد تعطیلی دو هفته‌ای تهران برای مهار کرونا و آلودگی هوا شناسایی ۴ جهش کرونا ویروس خاص ایران/با زدن ماسک از "تجمیع جهش‌ها" جلوگیری کنیم اهدای شیر مادر؛ اهدای زندگی به نوزادان نارس/کدام مادران می‌توانند شیر اهدا کنند؟ نقش پررنگ زنان در مقابله با کرونا آیا تب‌سنج‌های لیزری باعث آسیب مغزی می‌شوند؟ کمتر از ۱۵ درصد مردم کشور کرونا گرفتند ناشنوایی مرد ۴۵ ساله در پی ابتلا به کرونا وضعیت ۴۵ شهر کشور قرمز است/ تاثیر محدودیت‌های تردد به این زودی مشخص نمی‌شود تغییر محیط بازی کودکان، راهکاری برای افزایش سیستم ایمنی بدن اختصاص تخت‌های بیمارستان سپاه به بیماران کرونایی تشریح وضعیت ابتلای بیماران زمینه ‌ای به کرونا و فوت ناشی از آن دارو‌های کشف شده در عراق نه ایرانی بودند و نه قاچاق

نظرات

مانده : (1000) حرف

تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .