مرجان محمدیان متخصص رواندرمانی اظهار کرد: در روزهای کرونایی به دلیل اضطراب و استرس بیش از حد علائمی مانند خشکی ته حلق, گیجی و منگی در سر، احساس خفگی و تنگی نفس و حتی تب در افراد بروز پیدا میکند.
او با اشاره به اینکه در اضطراب و برانگیختگی دستگاه عصبی سمپاتیک فعال است، گفت: بزرگترین عصب سمپاتیک موجود در بدن عصب واگ است. زمانی که این عصب به دلیل وجود اضطراب تحریک میشود و فرد احساس خفگی میکند که اگر سطح اکسیژن را بگیرند طبیعی است.
محمدیان افزود: تحریک عصب واگ با بالا بودن هورمون آدرنالین همراه است که باعث گُر گرفتگی و در نهایت احساس داغ بودن به فرد دست میدهد که با تب متفاوت است؛ چراکه وقتی پزشک تب فرد را می گیرد با دمای بدن نرمال مواجه می شود.
این متخصص رواندرمانی بیان کرد:اضطراب باعث میشود که خون مورد نیاز به مغز نرسد که فرد در این صورت با سردرد و گیجی مواجه خواهد شد. در این حالت افرد باید از مصرف نوشیدنیهای کافئین دار پرهیز کرده و گلاب را به برنامه غذایی خود اضافه کند.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان