جوش و یا آکنه صورت یکی از کابوس‌های دوران نوجوانی است. اگر فکر می‌کنید این کابوس پس از دوره نوجوانی تمام می‌شود سخت در اشتباه هستید، بیشتر ما آکنه بزرگسالی را هم تجربه می‌کنیم. در این نوشتار ۵ راهکار ساده و متفاوت می‌بینید که به درمان سریع جوش و آکنه کمک می‌کنند.
یخ
یخ برای کاهش التهاب، قرمزی و تورم ناشی از جوش فوق‌العاده است. این ماده همچنین به افزایش گردش خون در ناحیه آسیب‌دیده کمک می‌کند. برای انقباض منافذ پوست و از بین بردن چربی و آلودگی جمع شده بسیار مناسب است. تکه‌ای یخ را لای یک پارچه نازک بپیچید و چند ثانیه روی جوش قرار دهید و نگه دارید. یخ را پنج دقیقه بردارید و سپس تکرار کنید.
لیمو
آب لیمو سرشار از ویتامین C، یک ماده قوی برای مبارزه با آکنه است. آبلیمو همچنین خاصیت خشک‌کنندگی دارد که می‌تواند به درمان جوش کمک کند. برای این منظور باید از آبِ لیموی تازه استفاده کنید.
دو روش برای استفاده از آبلیمو وجود دارد:
- یک پنبه را به آبلیموی تازه آغشته کنید و قبل از خواب روی جوش قرار دهید.
- یک قاشق غذاخوری آبلیمو را با یک قاشق چایخوری پودر دارچین ترکیب کنید و روی جوش بمالید. بگذارید شب تا صبح بماند. صبح، پوست را با آب گرم بشویید.
نکته: این روش درمانی برای کسانی که پوست حساس دارند توصیه نمی‌شود.
روغن درخت چای
روغن درخت چای به دلیل خاصیت ضد باکتریایی در درمان آکنه موثر است. یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با چند قطره روغن درخت چای مخلوط کنید. روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه صورت‌تان را با آب گرم بشویید.
روش دیگر این است که یک پنبه را به روغن درخت چای آغشته کرده، روی جوش مالیده و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید. البته این روش برای کسانی که پوست حساس دارند توصیه نمی‌شود.
خمیر دندان
به نظر می‌رسد خمیردندان برای کمک به پاکسازی آکنه بسیار موثر است. البته تاثیر آن بعد از استفاده از یخ بیشتر می‌شود. خیلی ساده قبل از خواب، خمیر دندان سفید را روی جوش بمالید. خمیردندان باید حداقل نیم ساعت روی جوش بماند. در نهایت با آب گرم بشویید.
بخار
بخار برای باز کردن منافذ پوست عالی است و به از بین بردن باکتری، آلودگی و چربی که آن‌ها را مسدود کرده، کمک می‌کند. استفاده از بخار یک راهکار عالی روزمره برای حفظ سلامت پوست با تمیز نگه داشتن منافذ پوست است.
- آب گرم را در یک ظرف مناسب مانند یک کاسه بزرگ بریزید.
- صورت را در فاصله مناسب از آب نگه دارید ۵-۱۰ دقیقه در این حالت بمانید.
- صورت را با آب گرم بشویید و از یک مرطوب‌کننده بدون چربی استفاده کنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان