برنامه زنده «مثبت سلامت» روز گذشته 16 آبان ماه ساعت 13:20 با موضوع «فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی»، روی آنتن شبکه سلامت رفت.
۱-انجام چه حرکاتی باعث بهبود عملکرد ریه ها میشود؟
۲-برای افزایش ظرفیت هوایی ریه ها،چه نوع تنفسی پیشنهاد می شود؟
۳-برای کارمندان پشت میزنشین ،انجام چه حرکاتی ضروری است؟
۴-آیا پیاده روی برای افرادی که دیسک کمر دارند،مفید است؟
۵-آیا ایستادن ونشستن طولانی،برای دیسک کمر مضر است؟
۶-آیابه پهلو خوابیدن،بهترین حالت خوابیدن است؟
۷-تغییر الگوی زندگی میتواند ،یکی از بهترین حرکات اصلاحی باشد؟
برای دیدن پاسخ سوالات کلیک کنید