اپلیکیشن شبکه سلامت
دریافت نسخه اندروید

مشاهده خبر

دو شنبه 30 مرداد 1402

توصیه هایی برای زائرین اربعین برای جلوگیری از گرمازدگی و اسهال و استفراغ

در برنامه «مثبت سلامت» شبکه سلامت سیما آزیتا حکمت دوست متخصص تغذیه، در خصوص احتمال ابتلا به اسهال و استفراغ در مسیر پیاده‌روی اربعین به گفتگو پرداخت.

1

در برنامه «مثبت سلامت» شبکه سلامت سیما آزیتا حکمت دوست متخصص تغذیه، در خصوص احتمال ابتلا به اسهال و استفراغ در مسیر پیاده‌روی اربعین به گفتگو پرداخت.
حکمت دوست در پاسخ به این سوال که اگر زائران در مسیر پیاده‌روی اربعین دچار اسهال و استفراغ شدند، از چه ماده غذایی استفاده کنند؟، گفت: در صورت ابتلا زائرین به گرمازدگی و به دنبال آن اسهال و استفراغ توصیه میشود: با مصرف مایعات بیشتر و به خصوص با افزودن لیمو ترش تازه به آب کمبود مایعات بدن را مرتفع سازند.
وی ادامه داد: زائران پیاده روی اربعین حسینی در صورت ابتلا به اسهال، پس از هر بار بیرون روی، یک لیوان ors میل کنند، با توجه به اینکه این محلول طعم خوشایندی ندارد، بهتر است: خنک مصرف شود و همچنین با افزودن لیمو ترش تازه به این محلول، از مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در لیمو ترش بهره‌مند شوند.

این متخصص تغذیه تاکید کرد: زائران در این ایام از خوردن غذاهای خیلی چرب و خیلی شیرین اجتناب کنند، زیرا خوردن این غذاها باعث حالت تهوع و استفراغ و حتی اسهال می‌شود.
وی به تمامی زائرین این سفر معنوی توصیه کرد: با همراه داشتن و مصرف هر روزه لیمو ترش تازه،  از مزایای ویژه آن بهره مند شوند.

آخرین اخبار

"جریانِ خون سلامت در شریان معاونت صدا" «ماه ماه» مهمان رمضانی شبکه سلامت ساخت مستند خانه سلامت در یزد ویژه برنامه های شبکه سلامت در سالروز پیروزی انقلاب ۲۲ بهمن رونمایی از مجموعۀ «سلامت روان به زبان ساده» با همکاری شبکه سلامت و انتشارات سروش صورت گرفت «یلدای حال خوب»؛ ویژه‌برنامه زنده شب یلدا روی آنتن شبکه سلامت سریال جذاب کره‌ای "لبخند خورشید" از شبکه سلامت " طب در قاب" از شبکه سلامت قدردانی ۷۰ پزشک از برنامه مادر کودک در رسانه ملی گرامیداشت روز پزشک در شبکه سلامت ویژه برنامه های شبکه سلامت برای اربعین حسینی " ایرانِ جان؛ این بار از ایلام " شبکه سلامت سیما؛ به مناسبت "هفته سلامت" تقدیم می کند. 《 اطلاعیه 》 نشست صمیمی مدیران شبکه سلامت سیما و مدیرکل روابط عمومی وزارت بهداشت (اصلاح عادات غذایی کودکان) «کهیر و اگزما» «درد گردن و شانه» «بیماریهای خونریزی دهنده در کودکان» «ورزش و سلامت قلب» «لک‌های صورت در دوران بارداری» «جراحی چاقی» نشست مدیر شبکه سلامت سیما و نمایندگان سازمان ها و نهاد های مرتبط با سلامت روان در آستانه هفته سلامت روان «تدابیر فصل پاییز از نگاه طب ایرانی» «جراحی چاقی» انواع سکته‌های مغزی بزرگداشت روز پزشک در شبکه سلامت «افسردگی در کودکان» «تب دنگی و پشه آئدس» «تبلیغات و واقعیت‌ها در دندانپزشکی» نگاهی به تاریخ شفاهی سازمان پزشکی قانونی در «اثر انگشت» «نقش تغذیه در مدیریت اعتیاد» استفاده از عینک های آفتابی استفاده از دهانشویه‌ها برنامه نامزدهای ریاست‌جمهوری در حوزه سلامت از قاب شبکه سلامت سیمای انتخابات و مناظره های تلویزیونی نشست مسئولین فدراسیون ورزش های ناشنوایان با قائم مقام و مدیر تامین برنامه شبکه سلامت سیما «صرع در سالمندان» نشست مدیر شبکه سلامت و سرپرست مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت . «عوامل موثر در ایجاد آرتروز زانو» «اثر انگشت» خیرین حوزه سلامت در قاب شبکه سلامت سیما «تازه‌های دندانپزشکی» پیام رئیس رسانه ملی در پی شهادت رئیس جمهور و همراهانش «رئیسی عزیز خستگی نمی‌شناخت» سنگ‌های کلیه و مجاری ادراری آغاز پخش فصل دوم برنامه «پا به ماه» از شبکه سلامت سیما «ورزش و روزه داری» پیام نوروزی به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۳ «آداب سحر و افطار از دیدگاه طب سنتی ایرانی»

نظرات

مانده : (1000) حرف